Tipo de actividad:
Talleres
Tipo de público:
Adultos
Fecha del evento:
Jueves, 20 Abril, 2017 -
19:00 hasta 21:00
Lugar:
Sala de Conferencias
Entrena tu mente: aumenta tu confianza y bloquea tus miedos
En este taller se profundizará sobre la importancia de la gestión de emociones para conseguir metas a través de los últimos descubrimientos que la neurociencia pone al servicio de las personas. Saber bloquear miedos para avanzar en el día a día, es una herramienta muy potente que ayuda al ser humano a salir de su zona de confort para evolucionar con confianza, creando hábitos que benefician.
Los seres humanos tenemos capacidades emocionales que ahora podemos desarrollar y consiguen aumentar la seguridad y confianza en uno mismo.
Durante la jornada se profundizará en:
- Cómo potenciar la inteligencia emocional.
- Diferencia entre emociones, sentimientos y pensamientos.
- Cómo salir de la zona de confort.
- Aprender a bloquear tus miedos y a controlar a tu cerebro.
- Qué son los hábitos y cómo cambiarlos.
- Herramientas para aprender a equilibrar tu vida personal y profesional.
- Las claves para aumentar tu confianza.