Alimentación para la tercera edad y envejecimiento activo

La alimentación saludable es la piedra angular para lograr el bienestar de nuestros mayores. Las claves de una alimentación sana se hallan en la variedad y la calidad de todos los productos que se consuman. Es además muy importante la vigilancia del estado nutricional de los mayores, cuyos problemas pueden pasar desapercibidos o ser ocultados por otras enfermedades crónicas. Desde Cocinarte quieren enseñarte las claves para tener una alimentación saludable en la tercera edad para favorecer un envejecimiento activo, además de algunas modificaciones dietéticas según las patologías más comunes.

Entrada libre hasta completar aforo.